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 お疲れ様です。

10月に入りましたね！

暑い夏を乗り越え気が付けば今年も残すところあと３か月！

歳を重ねるごとに１年が早く感じてしまいます。

これも理由があるみたいなのでお話しさせて頂きます！

「１年が早く感じる理由」として

大人になると初めての体験や新しい発見が少なくなり、日常がパターン化してしまう

ことにより出来事や思い出の引っ掛かりが減って時間が過ぎ去ってしまうといった

ことが考えられます。

５歳の子供にとっての１年間・・・人生の１/５（２０％）の長さに感じる

５０歳の人のとっての１年間・・・人生の１/５０（５％）の長さに感じる

といった統計が出ています。

歳を取った分だけ１年の占める割合がどんどん小さくなるため時間が短く

感じられるようです。

また体の代謝や心拍数も年齢とともに緩やかになり体内時計のテンポも

遅くなり外の時間の流れが速く感じてしまうという説もあります。

年齢を重ねたことで時間が早く感じてしまう事はメリットなのかデメリットなのかを考えてみます。

【メリット】

①嫌な時間・辛い時期を早くやり過ごせる。

②充実した集中状態（ゾーン）に入っている証拠でもある

③日常の作業や生活をスムーズにこなし消化できる

【デメリット】

①あっという間に時間が過ぎて今年は何をしていたんだろうと焦燥感を感じる

②日常のパターン化による思い出の引っ掛かりが減る

③新たな挑戦や変化への意欲が減って思考を刺激しなくなる

というような事が挙げられますが

どうせあっという間に１年が過ぎ去ってしまうなら１年を振り返って何をしたかよりも

今日、この瞬間の家族や同僚や友人との他愛もない会話・やりとりを大切にしたいと

ツジ兄は考えております！

本日もご安全に！